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Nasta recipe-दाल से बनाये बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्थी नास्ता,नास्ता रेसिपी,

दाल से बनाये बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्थी नास्ता सामग्री-

1.बंधगोभी              -  1 कटोरी 

2.चना दाल             -  1/2 कटोरी 

3.बीन्स दाल           -  1/2 कटोरी 

4.अदरक               - आधी छोटी चमच 

5.लहसुन               -  आधी छोटी चमच

6.गाजर                 -   1 कटोरी 

7.मूली                   -   1 कटोरी 

8.ब्रेड क्रमस          -   1 कटोरी 

9.नमक                 -    स्वादनुसार

10.तेल                  -      तलने के लिए 

https://www.youtube.com/watch?v=Oqr9b34fr0k

दाल का नास्ता बनाने का आसान तरीका-

-मिक्सी का जार लीजिये अब जार में बंधगोभी,चना दाल,बीन्स दाल, मूली,लहसु,तेल , नमक,अदरक  डालकर अच्छी तरह ग्राइंड कर लीजिये.    

-अब सारे मिक्सचर को निकालकर एक बर्तन में रख लीजिये और उपर से 1 चमच मैदा डालकर अच्छे से मिक्स कर लीजिये.

-अब मिक्सचर से आप इस तरह के रोल बना लीजिये .

-आप बडे छोटे जैसे भी रोल बनाना चाहे वैसे बना सकते है .

-अब गैस पर कढाई रख लीजिये उसमे तेल डाल कर गर्म कर लीजिये.

-जबतक तेल गर्म होते है आप सारे रोल बना कर उसपर ब्रेड क्रमस लगा लीजिये.इससे नास्ता  और भी कुरकुरा बनेगा.

-अब तेल अच्छी तरह से गर्म हो गया है आप रोल को अच्छी तरह गोल्डन ब्राउन कलर तक अच्छी से फ्राई कर लीजिये.

-अब गर्म गर्म रोल को अपने दोस्तों में सर्वे कीजिये.

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